Indicações Terapêuticas:
O DHA é um ácido gordo essencial da família dos Omega 3 e está altamente recomendado em grávidas e lactantes, por ser um nutriente-chave na prevenção da depressão pós-parto e no bom desenvolvimento cognitivo do bebé. É também um nutriente essencial para manter o bom funcionamento do cérebro e visão no adulto. Estudos demonstram que baixos níveis de DHA plasmático são um factor de risco para o desenvolvimento de doenças degenerativas cerebrais como Parkinson, Alzheimer e a demência.

Saúde Cerebral e Visual

O DHA encontra-se na membrana celular de todos os tecidos, mas concentra-se em particular no tecido neuronal (cerca de 60% do tecido cerebral tem ácidos gordos polinsaturados - PUFA’s - nomeadamente DHA) e na retina, sendo por isso essencial para o desenvolvimento neuronal e visual. A nível cerebral, o DHA desempenha inúmeras funções, nomeadamente:
- Aumenta os níveis de energia celular para a transmissão dos impulsos. Isto é particularmente importante para evitar a excitotoxicidade, um processo patológico que destrói as células nervosas.
- Controla os níveis cerebrais de fosfatidilserina, fundamental para a sobrevivência das células.
- Tem um efeito protector sobre os neurónios, evitando a sua morte.
- Inibe a produção de eicosanóides inflamatórios, através da redução dos níveis de ácido araquidónico presente na membrana celular. Com a idade, a inflamação cerebral aumenta, mas a ingestão de DHA pode reduzir este processo.

Gravidez e Aleitamento
Actualmente o National Institute of Health recomenda a grávidas a ingestão de pelo menos 300mg/dia de DHA. No entanto, estudos indicam que as mulheres grávidas estão longe de ingerir as quantidades mínimas recomendadas.

Se o feto a partir do 3º trimestre de gestação acumula cerca de 67mg de DHA por dia e se a ingestão por parte da grávida é insuficiente, o risco de carência é certo. Assim, a suplementação em ómega-3 está altamente recomendada. Na grávida, o DHA é preponderante para prevenção da pré-eclâmpsia, do nascimento pré-termo e dadepressão pós-parto. No feto, é fundamental para um desenvolvimento cerebral saudável e para o desenvolvimento do nervo óptico. Vários estudos têm vindo ainda a correlacionar a suplementação em ómega-3 por parte da mãe durante a gravidez e aleitamento, com uma menor incidência nos filhos de Défice de Atenção e Hiperactividade e com uma melhor capacidade de aprendizagem.

Défice de Atenção e Hiperactividade
Um estudo conduzido em 1995 com 63 crianças com défice de atenção e hiperactividade, cujas idades se estendiam dos 6 aos 12 anos, mostrou que 53 destas possuíam níveis de DHA na membrana dos glóbulos vermelhos significativamente mais baixos quando comparados ao grupo de controlo. Deduziu-se portanto que uma suplementação com DHA poderá apresentar benefícios para crianças hiperactivas ou com défice de atenção.

Apresentação:
Embalagem com 60 cápsulas